সানজিদা আলম
নামাজ আমাদের মুসলমানদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ন ইবাদতগুলোর একটি। কিন্তু অনেক সময় আমাদের নামাজে মনোযোগ বা ফোকাস করা কঠিন মনে হয়, খুশু-খুযু মানতে পারিনা। আবার অনেক সময় নামাজে দোয়া ভুল করে বসি বা বিভ্রান্ত হয়ে পড়ি। কখনও কত রাকাত নামাজ হল সেটা ভুলে যাই বা পুনরাবৃত্তি করি। এমনকি নামাজে আমরা শয়তান দ্বারাও বিরক্ত হতে পারি। শয়তান আপনাকে পথভ্রষ্ট করার জন্য এবং আপনার নেক আমল থেকে বঞ্চিত করার প্রয়াসে আপনাকে নামাজ থেকে বিভ্রান্ত করার চেষ্টা করে। নামাজে মনোযোগ এবং একাগ্রতা থাকা গুরুত্বপূর্ণ কারণ আপনি যদি একান্ত ভালোবাসা থেকে ইবাদতে অংশগ্রহন না করেন তবে তা আল্লাহর দরবারে গৃহীত হবে না। তাই আপনার নামাজে মনোযোগ ও একাগ্রতা বাড়াতে রইলো কিছু অব্যার্থ উপায়।
১। নামাজে মনোযোগ হারানোর কারণ খুঁজে বের করুন
আমার নামাজে কেন মনোযোগ থাকছে না সে বিষয়টি খুঁজে বার করুন। ধরুন আপনার বাড়িতে কোন কারনে অতিরিক্ত শব্দ হচ্ছে, যেটা আপনার নামাজ বিঘ্নিত করছে। তাহলে আপনি নিকটবর্তী মসজিদে যেয়ে নামাজ আদায় করতে পারেন। আর তা সম্ভব না হলে এমন একটি যায়গা নামাজের জন্য বেছে নিন যেখানে তুলনামূলক শব্দ কম পৌঁছায়।
২। একাগ্রতা থাকা জরুরী
নামাজে একাগ্রতা থাকতেই হবে। চিন্তা-চেতনা ও সহি নিয়ত নিয়ে আমি মহান আল্লাহর দরবারে আত্মসমার্পনের উদ্দেশ্যে দাঁড়িয়েছি এমন মনোভাব নিয়ে নামাজ শুরু করুন। এই প্রসঙ্গে মহানবী (সাঃ) বলেছেন- ‘আল্লাহর ইবাদত করো এমনভাবে যেন তাঁকে তুমি দেখতে পাচ্ছ। আর যদি দেখতে না পাও, তবে তিনি তোমাকে দেখছেন।’ (বুখারি, মুসলিম)
৩। নামাজের অর্থ জানুন
আমরা নামাজে যে সকল সূরা ও দোয়া পাঠ করি তার বেশীরভাগেরই অর্থ জানি না। আপনি যে শব্দগুলি আবৃত্তি করছেন তার সঠিক অর্থ বোঝার চেষ্টা করুন। আপনি আয়াত পাঠ করার সময় অর্থ সম্পর্কে চিন্তা করুন। এটি আপনার নামাজে আপনার মনকে নিবদ্ধ রাখবে। আপনি যা বলছেন তা কেবল কিছু আরবি শব্দের সমষ্টি হয়ে থেকে যাবে না, তাদের গভীর এবং আধ্যাত্মিক অর্থ ও তাৎপর্য স্পষ্ট হয়ে উঠবে। তাই পবিত্র কুরআন শরীফ থেকে আপনার প্রিয় সূরাগুলো মুখস্থ করুন এবং আপনার নামাজে সেগুলি পাঠ করুন।
cellsii.com
৪। অজুর প্রতি যত্নবান হোন
‘অজু নামাজের চাবি আর নামাজ বেহেস্তের চাবি’ তাই নামাজের আগে অজুর প্রতি যত্নবান হতে হবে। আন্তরিকতার সাথে সকল নিয়ম মেনে অজু করতে হবে। যদি অজু না ভাঙলে একাধিক ওয়াক্তের নামাজ পড়া যাবে তবে উত্তম হল প্রতি ওয়াক্তে উত্তম রূপে অজু করে নামাজের জন্য প্রস্তুত হওয়া। এতে নামাজের প্রতি ভালোবাসা ও একাগ্রতা বৃদ্ধি পাবে।
৫। জামায়াতে নামাজ আদায়ের চেষ্টা করুন
মুসলমান পুরুষদের জন্য মসজিদে জামায়তের সাথে নামাজ আদায় করা বাধ্যতামূকল। সকলের সাথে একসাথে নামাজ পড়লে আপনি শেষ পর্যন্ত ঐক্য এবং একত্বের অনুভূতি অনুভব করবেন। পুরুষরা স্থানীয় মসজিদে অন্য ভাইদের সাথে নামাজ পড়ুন। নামাজের প্রতি ভালোবাসা ও একাগ্রতা বাড়াতে নামাজ-পরবর্তী অধ্যয়ন গ্রুপে যোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন যেখানে মসজিদের ইমাম বা জ্ঞানী ব্যক্তিরা আপনাকে ইসলাম, কুরআন ও হাদীস সম্পর্কে আরও শেখাবেন।
৬। সঠিক পদ্ধতিতে নামাজ আদায় করুন
আমাদের বরকতময় নবী (সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম) এর সুন্নত অনুযায়ী নামায আদায় করতে শিখুন। মহানবী (সা.) সমস্ত মানবজাতিকে নির্দেশ দিয়েছেন কিভাবে আল্লাহর ইবাদত করতে হয়।। শুধু নূন্যতম এবং শুধুমাত্র বাধ্যতামূলক ইবাদতগুলো করবেন না; সুন্নাহ অনুসরণ করে এবং নফল নামাজ সহ, রোজা, দোয়া, যিকির ইত্যাদি করার মাধ্যমে আপনার দৈনন্দিন ইবাদতের পরিমান বাড়ানোর চেষ্টা করুন।
৭। শরিয়ত মোতাবেক পোশাক পড়ে নামাজে দাড়ান
ইসলামিক ড্রেস কোড ঘনিষ্ঠভাবে অনুসরণ করাও একটি ইবাদত। নামাজের জন্য পুরুষরা মাথায় টুপি পড়বেন এবং টাখনুর উপর পায়জামা পড়বেন। অপর দিকে মহিলারা তাদের হাত কবজি পর্যন্ত ঢেকে রাখবে এমন হিজাব পড়ে নামাজের জন্য দাড়াবেন।
সবকিছুর ঊর্ধে, নামাজে মনোযোগ ও একাগ্রতা বাড়ানোর উপায় হল আল্লাহকে ভয় করা। তাকে এক ও অদ্বিতীয় মেনে নিয়ে তার দরবারে আপনার সকল ভালোবাসা তার উপর অর্পন করে দেয়ার নিয়তে আমাদের নামাজে দাঁড়াতে হবে। বিশ্বনবি হযরত মুহাম্মদ (সাঃ) বলেছেন-
‘যে ব্যক্তি নামাজের সময় হলে সুন্দরভাবে অজু করে এবং একাগ্রতার সঙ্গে সুন্দরভাবে রুকু-সিজদা করে মেনে নামাজ আদায় করে, তার এ নামাজ আগের সব গুনাহর কাফফারা হয়ে যায়। যতক্ষণ পর্যন্ত না সে কোনো কবিরা গুনাহে লিপ্ত হয়। আর এ সুযোগ তার সারা জীবনের জন্য।’ (মুসলিম)
মুমিন মুসলিম হিসেবে পরিস্কার পরিচ্ছন্ন থাকুন, হালাল-হারাম মেনে চলার চেষ্টা করুন, নামাজকে ভিন্ন কোন কাজ না ভেবে দৈনন্দিন জীবনের একটি অংশ ভাবুন। নামাজ আপনার জীবনে ইতিবাচক প্রভাব রাখবেই এমন বিশ্বাস থেকে নামাজ পড়া শুরু করুন। আল্লাহ তাআলা প্রত্যেক মুমিন মুসলমানের নামাজ কবুল করে নিক, আমিন।
GIPHY App Key not set. Please check settings