আনিকা ইবনাত চৌধুরী
মধু নিঃসন্দেহে আল্লাহ পাকের দেওয়া অসংখ্য নেয়ামতের মধ্যে একটি সেরা নেয়ামত। সূরা আল- নাহলের ৬৯ নম্বর আয়াতে আল্লাহ পাক মধু থেকে প্রাপ্ত শেফার কথা উল্লেখ করেছেন। হযরত মুহাম্মদ (সা.) তার বাণীতে অসংখ্যবার মধুর গুণাগুণ নিয়ে আলোচনা করেছেন। বুখারী শরীফে এসেছে যে, এক সাহাবী নবীজীর কাছে তার অসুস্থ ভাই এর চিকিৎসার ব্যাপারে জানতে চাইলে নবীজী সেই সাহাবীর ভাই কে মধু খাওয়ানোর পরামর্শ দেন।
এছাড়া গ্রীক পুরাণ এ হাজার হাজার বছর ধরে মধু দেবতাদের অমৃত হিসাবে পরিচিত। এর পিছনে কারণ হল, কিছু সংস্কৃতিতে, মৌমাছিকে ঈশ্বরের বার্তাবাহক হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এই কারণেই কেউ কেউ মধুকে দেবতাদের অমৃতের সাথে তুলনা করে।
মিষ্টি, চটচটে এবং হালকা বাদামী রঙের দ্রব্য, মধু। সৌন্দর্যের সুবিধার জন্য শতাব্দী ধরে বিশ্বজুড়ে মানুষ মধু ব্যবহার করে আসছে। এটি ত্বক এবং চুলের জন্য প্রশান্তিদায়ক একটি উপাদান। আপনি যদি আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে এই প্রাকৃতিক পণ্যটি ব্যবহার না করে থাকেন তবে আপনি আপনার ত্বকের জন্য এটির সবচেয়ে আশ্চর্যজনক সুবিধাগুলি থেকে নিজেকে বঞ্চিত করছেন। মুখের জন্য মধু ব্যবহার ত্বকের বিভিন্ন অবস্থার চিকিৎসায় সাহায্য করে, ক্ষত নিরাময় করে, উজ্জ্বল করে এবং ত্বককে একটি সুন্দর আভা দেয়। মধু মূলত শুষ্ক, সংবেদনশীল ত্বকের জন্য উপকারী তবে এটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্যও কাজ করে। নীচে আমরা আপনাকে মুখ এবং ত্বকের জন্য মধুর উপকারিতা এবং ব্যবহার সম্পর্কে বলব।
ত্বক এবং মুখের জন্য মধু ব্যবহারের উপকারিতা
১. এটি বহু চর্মরোগ এবং ক্ষত এর নিরাময়কারী হিসাবে কাজ করে
যুগ যুগ ধরে ক্ষত নিরাময়ে মধু ব্যবহার হয়ে আসছে। এটিতে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল, অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে। মধুতে অ্যাসিডিক পিএইচ ভারসাম্য রয়েছে যা ত্বকের ক্ষতগুলিতে প্রয়োগ করা হলে রক্ত থেকে অক্সিজেন মুক্ত করতে সাহায্য করে যা নিরাময়ের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। মধুতে চিনির একটি অসমোটিক প্রভাব রয়েছে। এটি ফোলা কমায় এবং ক্ষত নিরাময়ে লিম্ফের প্রবাহকে উৎসাহিত করে।
সৌন্দর্যের সুবিধার জন্য শতাব্দী ধরে বিশ্বজুড়ে মানুষ মধু ব্যবহার করে আসছে। এটি ত্বক এবং চুলের জন্য প্রশান্তিদায়ক একটি উপাদান। আপনি যদি আপনার ত্বকের যত্নের রুটিনে এই প্রাকৃতিক পণ্যটি ব্যবহার না করে থাকেন তবে আপনি আপনার ত্বকের জন্য এটির সবচেয়ে আশ্চর্যজনক সুবিধাগুলি থেকে নিজেকে বঞ্চিত করছেন।
২. মধু ত্বককে মসৃণ করে
একজিমা এবং সোরিয়াসিসের মতো চুলকানিযুক্ত ত্বক এ এসব রোগ প্রশমিত করতে মধু ব্যবহার করা যেতে পারে। এর অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্যের কারণে, মধু ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল অপসারণ করতে এবং ছিদ্রগুলিকে বন্ধ করতে সাহায্য করে, তাই ব্রণ ব্রেকআউট এবং পিম্পল হতে বাধা দেয়। মধুও রোদে পোড়া এবং ফুসকুড়ি নিরাময় করে।
৩. স্ট্রেচ মার্ক হ্রাস করে
অনেক মহিলার গর্ভাবস্থার পরে স্ট্রেচ মার্ক দেখা দিতে পারে এবং হঠাৎ ওজন বৃদ্ধি বা ওজন হ্রাসের ফলেও হতে পারে। কাঁচা এবং জৈব মধু স্ট্রেচ মার্ক থেকে মুক্তি পেতে অত্যন্ত উপকারী প্রাকৃতিক প্রতিকার। মধু একটি humectant তাই এটি আর্দ্রতা আঁটকায় এবং লক করে এবং আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করে। অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্যগুলি নতুন কোষের বৃদ্ধিকে উৎসাহিত করে প্রসারিত চিহ্নগুলিকে বিবর্ণ এবং হালকা করতে সহায়তা করে।
৪. কিউটিকলকে ময়েশ্চারাইজ করতে সাহায্য করে
যেহেতু মধু একটি প্রাকৃতিক হিউমেক্ট্যান্ট, তাই এটি শুষ্ক এবং ফাটা কিউটিকল পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। নরম, কোমল কিউটিকলের জন্য, এক চা চামচ মধু, নারকেল তেল এবং আপেল সিডার ভিনেগার (ঐচ্ছিক) একত্রিত করুন। এই মিশ্রণটি কিউটিকেলে ঘষুন। এটি 10 থেকে 15 মিনিটের জন্য বসতে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন।
৫. ব্রণের দাগের চিকিৎসক হিসেবে কাজ করে
ব্রণ বা জিট বেদনাদায়ক হতে পারে এবং আমাদের মুখে দাগ ফেলে যেতে পারে। মধুতে থাকা অ্যান্টি-সেপটিক, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য ব্রণের দাগের চিকিৎসক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। ব্রণের উপর কিউ-টিপ সহ মধুর একটি হালকা স্তর প্রয়োগ করুন এবং 15 থেকে 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন। মধুকে ত্বকে জাদু করতে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন। এটি ব্রণের দাগ দূর করতেও সাহায্য করে।
৬. মধু বার্ধক্যের প্রাথমিক লক্ষণসমুহ প্রতিরোধ করে
মধুতে উপস্থিত প্রাকৃতিক অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট মুখের বলিরেখা ও সূক্ষ্ম রেখা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ঘরে তৈরি মাস্কে উপাদান হিসেবে মধু ব্যবহার করলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায়। এইভাবে, ত্বককে তারুণ্য এবং উজ্জ্বল দেখায়।
cellsii.com
৭. পোর্রস পরিষ্কার করতে সাহায্য করে
ত্বক থেকে অতিরিক্ত তেল নিঃসরণের ফলে ওপেন পোর্সসগুলো আটকে যায়। যেহেতু মধু ময়শ্চারাইজিং এবং অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি-সেপটিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে, তাই এটি ত্বকে গভীরভাবে প্রবেশ করতে সাহায্য করে। এটি স্তরগুলিকে নরম করে এবং ছিদ্র থেকে ময়লা এবং অমেধ্য অপসারণে কাজ করে যা ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস সৃষ্টি করে। একটি DIY পোর ক্লিনজিং ফেসওয়াশের জন্য, কাঁচা মধু এবং নারকেল তেল মেশান। মিশ্রণটি লাগিয়ে আলতো করে ম্যাসাজ করুন এবং ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৮. ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে
এক্সফোলিয়েটর হিসাবে মধু ব্যবহার করতে, এটি বেকিং সোডার সাথে মিশ্রিত করুন এবং বৃত্তাকার গতিতে স্যাঁতসেঁতে মুখ বা শরীরে আলতো করে ঘষুন। ঠান্ডা পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মধু যখন আপনার ত্বককে হাইড্রেট, পুষ্টি এবং পরিষ্কার করবে, তখন বেকিং সোডা মৃত ত্বকের কোষগুলি দূর করতে সাহায্য করে। মুখের এক্সফোলিয়েশনের জন্য চিনি, মধু, লেবুও মিশিয়ে নিতে পারেন।
৯. ত্বক সাদা করতে সাহায্য করে
ত্বকের জন্য টমেটো এবং মধু ব্যবহার করলে ট্যানের দাগ কমে যাবে, ত্বক উজ্জ্বল হবে এবং দাগ ও দাগ দূর হবে। এক চা চামচ টমেটোর রসের সাথে এক চা চামচ মধু মিশিয়ে নিন। মুখ বা ত্বকে বৃত্তাকার গতিতে প্রয়োগ করুন এবং ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলার আগে 15 মিনিটের জন্য রেখে দিন। টমেটো দাগ কমাতে কাজ করে যখন মধু ত্বককে আর্দ্র করে।
পাঠকবন্ধুরা, যারা রূপচর্চার জন্য ঘরেই রয়েছে এমন উপাদান ব্যবহার করতে চাচ্ছেন, আশা করি এই আর্টিকেলটি আপনাদের সাহায্য করবে। আপনার দৈনন্দিন কাজে ব্যবহৃত মধু দিয়েই আপনি আপনার ত্বকের যত্ন নিতে পারবেন খুব সহজেই।
