আফরিন জান্নাত মৌ
চোখের নিচে কালো দাগ, এ যেন বর্তমান সময়ে একটি সার্বজনীন সমস্যা। ছেলে হোক বা মেয়ে, সবাই আজকাল এই সমস্যায় পড়ে। চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে নানা রকম পণ্য ব্যবহার করা হয়, যার অনেকগুলোই ত্বকের জন্য ক্ষতিকর। তাই কি উপায়ে প্রাকৃতিক ভাবে এ সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া যায় তা নিয়ে আমাদের আজকের আর্টিকেল। আজকে আমরা এমন কিছু প্রাকৃতিক উপাদান এবং এগুলোর ব্যবহার সম্পর্কে জানবো, যেগুলোর ব্যবহারে আপনার চোখের নিচের কালো দাগ দূর হবে। তো শুরু করা যাক-
শসা
শসার উপকারিতা বা গুণাগুণ বলে শেষ করা যাবে না। এটি আমাদের ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। শসার নিয়মিত ব্যবহার ত্বককে সুন্দর রাখে। ত্বককে উজ্জ্বল ও মসৃণ করে তোলে, ত্বকের সব দাগ দূর করতে সাহায্য করে। এতে রয়েছে ভিটামিন বি১, ক্যালসিয়াম, আয়রন, জিঙ্ক ইত্যাদি সহ আরও অনেক খনিজ উপাদান এবং ভিটামিন। এগুলোর সবই আমাদের ত্বকের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ।
শসার ব্যবহার
১. শসার টুকরো
গোল করে কাটা শসার টুকরো নিন। চোখের লাগিয়ে ১০ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপর চোখ থেকে টুকরোগুলো সরিয়ে ফেলুন। আপনি চাইলে ঠান্ডা শসার টুকরাও ব্যবহার করতে পারেন। এটি আপনার চোখের নিচের কালো দাগ দূর করবে।
২. শসার রস
১টি বা ২টি শসা নিন। এর রস তৈরি করুন। তারপর একটি পাত্রে শসার রস নিয়ে তাতে একটি তুলোর বল ভিজিয়ে রাখুন এবং তুলোর বলটি অন্তত ৭-৮ মিনিটের জন্য চোখের উপর রাখুন। এভাবে নিয়মিত শসার রস ব্যবহার করলে চোখের নিচের কালো দাগ কমবে।
৩. লেবুর সাথে শসা
একটি পাত্রে শসার রস নিন এবং এতে অল্প লেবুর রস মেশান। তারপর মিশ্রণটি চোখের নিচের কালো দাগের ওপর ভালো করে লাগান। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।এই মিশ্রণটি যেন আপনার চোখে না যায় সেদিকে খেয়াল রাখুন।
cellsii.com
দুধ
দুধের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে কম বেশি আমরা সকলেই জানি। প্রতি ১০০ গ্রাম গরুর দুধে ৩.২ গ্রাম প্রোটিন, ১২০মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম, ৪.৮ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট ইত্যাদি থাকে,যেগুলো সবই আমাদের ত্বকের জন্য অনেক উপকারী।
দুধের ব্যবহার
১. কাঁচা দুধের ব্যবহার
একটি পাত্রে অল্প পরিমাণে কাচা দুধ নিন। এটি একটি তুলোর বলের সাহায্যে চোখের নিচের কালো দাগের উপর লাগান। কিছুক্ষণ পর ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
২. দুধের সর
দুধের সর চোখের চারপাশে লাগিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। তারপর ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
৩. দুধ এবং কাজুবাদাম
একটি বাটিতে অল্প পরিমাণে কাজুবাদামের পেস্ট এবং তার সাথে অল্প পরিমাণ দুধ মিশিয়ে নিন। এই মিস্রণটি চোখের নিচে লাগিয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন। তারপর ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন।
টমেটো
আমাদের ত্বকের জন্য টমেটো যে কতটা উপকারী তা বলে বোঝানো যাবে না। প্রতি ৩.৫ আউন্স টমেটোতে রয়েছে ০.৯গ্রাম প্রোটিন, ০.২ গ্রাম কার্বোহাইড্রেট । এছাড়াও রয়েছে ভিটামিন বি৩।
টমেটোর ব্যবহার
১. টমেটোর রস
কয়েকটি টমেটো ব্লেন্ড করে রস বানিয়ে নিন। এবার এই রস ত্বকে লাগিয়ে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন।
২. টমেটো এবং লেবু
কয়েকটি টমেটো কে ব্লেন্ড করে এগুলো থেকে রস বের করে নিন। সেই রসের সাথে অল্প লেবুর রস মিশিয়ে ত্বকে ব্যবহার করুন। কিন্তু সাবধানে ব্যবহার করতে হবে যাতে চোখে না যায়।
চোখের নিচের কালো দাগ দূর করতে আরো কিছু সহজ উপায় রয়েছে, যেমন-
বরফের ব্যবহার
একটি বরফ নিয়ে দাগের স্থানে কিছুক্ষণ ম্যাসাজ করুন। চোখের নিচের কালো দাগ দূর করার জন্য এটি হচ্ছে সবচেয়ে সহজ উপায়। দিনে ১ বার বরফ ম্যাসাজ করুন।
টি-ব্যাগ
চা খাওয়ার পর সবাই টি-ব্যাগ ফেলে দেয়, কিন্তু এই টি ব্যাগই হতে পারে আপনার চোখের নিচের কালো দাগের সমাধান। চোখের নিচে দাগের ওপর কিছুক্ষণ ঠান্ডা টি ব্যাগ চেপে রাখুন। আপনি রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে এটি করতে পারেন। টি ব্যাগটি কমপক্ষে ১৫ মিনিটের জন্য রাখুন। এটির নিয়মিত ব্যবহারে চোখের কালো দাগ দূর হবে।
কমলা ও গ্লিসারিন
কমলার রসের সঙ্গে দুই ফোঁটা গ্লিসারিন মিশিয়ে চোখের নিচে লাগান, কিছুক্ষন ম্যাসাজ করে ধুয়ে ফেলুন। এটি কালো দাগ দূর করার পাশাপাশি উজ্জ্বল করে। তবে খেয়াল রাখতে হবে কমলার রস যেন চোখে না যায়।
উপরের সব উপাদান আমাদের সবার হাতের কাছেই রয়েছে। চোখের নিচের কালো দাগ নিয়ে অনেকেই চিন্তিত থাকে। তাই বাড়িতে বসেই দাগ থেকে মুক্তি পেতে উপায়গুলো প্রয়োগ করুন আর উজ্জ্বল-সুন্দর চোখের অধিকারী হয়ে উঠুন, সেই সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমের অভ্যাস করুন।
